- audreyboba7
Conseil n°5 | La Respiration
Il existe une infinité de façons de se détendre et d’améliorer son quotidien, chacun a ses petites astuces qu’il met en place plus ou moins régulièrement.
A travers ce format, voici des conseils et astuces à appliquer pour améliorer son quotidien au #travail mais aussi dans la vie de tous les jours. 💡
Pour l’épisode #5, notre fondatrice Boba Audrey va vous parler de la respiration et son lien avec le bien-être corporel et mental. 🩺
Voici un lien pour s’exercer sur votre respiration
https://www.youtube.com/watch?v=dGJkzyKHKUE
Pour rappel, après un rebond personnel et professionnel, Audrey a décidé d’oeuvrer et de passionner pour le bien-être:
“J’ai lancé Zenibul® il y a quelques mois, il s’agit du 1er espace mobile de détente et #bienetre qui vient à vous en entreprise. Ce projet me tient particulièrement à cœur car l’humain est une de mes priorités et contribuer à son bien-être est ma mission de vie. “
Vous êtes intéressés ou voulez plus d’informations? ⬇️ Suivez Zenibul® ou contactez nous ⬇️
Site internet: https://www.zenibul.com/
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