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  • audreyboba7

Conseils n°4 | Le repos

Dernière mise à jour : 21 juil.

Il existe une infinité de façons de se détendre et d’améliorer son quotidien? Chacun a ses petites #astuces qu’il met en place plus ou moins régulièrement.


A travers ce format, voici des conseils et astuces à appliquer pour améliorer son quotidien au #travail mais aussi dans la vie de tous les jours. 💡


Pour l’épisode #4, notre fondatrice Boba Audrey va vous parler du repos et de son impact sur notre santé. 🩺


Nous avons déjà fait un post pour expliquer ce qu’était la Cohérence Cardiaque, si ce sujet vous intéresse cliquez sur le lien suivant: https://lnkd.in/gJQGQZj9


Pour rappel, après un rebond personnel et professionnel, Audrey a décidé d’oeuvrer et de passionner pour le bien-être:

“J’ai lancé Zenibul il y a quelques mois, il s’agit du 1er espace mobile de détente et #bienetre qui vient à vous en entreprise. Ce projet me tient particulièrement à cœur car l’humain est une de mes priorités et contribuer à son bien-être est ma mission de vie. “




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